Footbonaut: allenamento in gabbia per il Borussia Dortmund

La squadra di calcio tedesca del Borussia Dortmund è la prima ad aver adottato il “Footbonaut“, un metodo per migliorare la precisione e la velocità dei passaggi. Nello specifico si tratta di una gabbia di 14 metri quadrati con macchine sparapalloni su tutti i lati. Il giocatore si trova al centro e ha il compito di controllare la palla e indirizzarla nei box (64 finestre in tutto) che si illuminano sulle quattro pareti.

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